ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: নীরব ঘাতক কিডনির সমস্যায় অজান্তেই ভেতরে ভেতরে শেষ করে দিতে পারে আপনাকে। তবে আগে থেকে বুঝতে পারলে কিডনি সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়া সম্ভব। এপিক হেলথকেয়ার এর কনসালটেন্ট ডাক্তার দ্বিপন চৌধুরী কয়েকটি লক্ষণের কথা জানিয়েছেন যা থেকে আপনি প্রাথমিক অবস্থায় কিডনির সমস্যা আছে কিনা বুঝতে পারবেন।
কিডনি ভালোভাবে কাজ না করলে ঘুমের সমস্যা হতে পারে। শরীরে টক্সিন জমে অসুস্থতা বাড়িয়ে তোলে। টক্সিন না বের হওয়ার কারণে আপনার নিদ্রাহীনতা হতে পারে।
প্রস্রাবের সমস্যা বা বহুমুত্র হল কিডনির সমস্যার প্রাথমিক কারণ। যদি আপনি দেখেন বারবার প্রস্রাবের বেগ আসছে, সে ক্ষেত্রে আগে থেকেই সাবধান হওয়া প্রয়োজন। কিডনি সঠিক ভাবে কাজ না করলে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে।
হঠাৎ ত্বক শুষ্ক হয়ে গেলে অবশ্যই সতর্ক হওয়া জরুরি। কারণ, কিডনি আমাদের শরীরের ক্ষতিকর পদার্থগুলি শরীর থেকে ছেঁকে বের করে দেয়। তাই কিডনি কাজ না করলে শরীরে এই ক্ষতিকর পদার্থগুলি জমে গিয়ে আমাদের ত্বককে শুষ্ক ও রুক্ষ করে দেয়।
অল্পতেই যে কোন সময় ক্লান্ত লাগলে সচেতন হতে হবে। কারন কিডনির কাজ হচ্ছে রক্ত থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেওয়া। কিডনি ভালো ভাবে কাজ না করলে শরীরে টক্সিন জমতে থাকে। যার ফলে ক্লান্তি ও অবসাদ ভাব লক্ষ করা যায়।
গোড়ালি বা পায়ের পাতা হঠাৎ করেই অস্বাভাবিক ভাবে ফুলে গেলে অবশ্যই সতর্ক হওয়া জরুরি। কিডনির সমস্যা হলে এমনটা হতে পারে। কিডনি শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থকে ফিল্টার করতে না পারলে সোডিয়ামের পরিমাণ বেড়ে গিয়ে হাত-পা ফুলিয়ে দেয়।
ডেইলি শেয়ারবাজার ডটকম/মৌ.
Recent Comments