বৃহস্পতিবার, ২০শে কার্তিক, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ, ৫ই নভেম্বর, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

spot_img
spot_img
Homeস্বাস্থ্য বার্তা

স্বাস্থ্য বার্তা

শসার খোসা খাওয়া কী ভালো?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: অনেকেই শসার খোসা ফেলে শসা কাটেন। আবার অনেকে খোসাসমেত শসা খান। কোনটি ভালো? পুষ্টিবিদদের মতে, শসার অধিকাংশ পুষ্টিগুণই লুকিয়ে থাকে এর...

শরীর থেকে টক্সিন দূর করার উপায়

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: শরীর প্রতিনিয়ত পরিবেশ থেকে এবং আমাদের গ্রহণ করা খাবার থেকে বিভিন্ন ধরনের বিষাক্ত উপাদানের সংস্পর্শে আসে। তাই শরীরে জমে থাকা এসব...

৮ ঘণ্টা ঘুমানোর পরও ক্লান্ত লাগছে?যেসব অভ্যাস পরিবর্তন জরুরি

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: রাতে দীর্ঘ সময় ঘুমানোর পরও মাঝেমধ্যে শরীর অসুস্থ বা ভারী লাগাটা স্বাভাবিক। তবে দিনের পর দিন যদি সকালে ঘুম থেকে উঠে...

অতি গরম চা-কফিতে বাড়ে ক্যান্সারের ঝুঁকি

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: সকালের এক কাপ গরম চা কিংবা ধোঁয়া ওঠা কফি—দিন শুরুর সঙ্গে অনেকেরই জড়িয়ে আছে এই অভ্যাস। কেউ আবার কাপ হাতে নিয়েই...

খাবারের পর কোল্ড ড্রিংকস খেলে অ্যাসিডিটি কমে, নাকি বাড়ে? জানুন সত্য

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: তেল-মসলাযুক্ত বা ভারী খাবারের পর অনেকেই কোল্ড ড্রিংকস পান করেন। কারও ধারণা, কোমল পানীয় খেলে পেট হালকা হয় এবং গ্যাস্ট্রিক বা...

কোলেস্টেরলের যে ওষুধ কমাতে পারে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি, জানুন কীভাবে

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: কোলেস্টেরল বেড়ে গেলে হৃদরোগের ঝুঁকিও বাড়ে। বিশেষ করে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে উচ্চ রক্তচাপ, ডায়বেটিস, স্থুলতা ও রক্তনালিতে চর্বি জমার...

সকালে কিশমিশ ভেজানো পানি খেলে শরীরে যে পরিবর্তন ঘটবে

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: সকালে ঘুম থেকে উঠে কিশমিশ খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। কিশমিশ ভেজানো পানি পান করার এই ঘরোয়া অভ্যাসও বর্তমানে নতুন করে জনপ্রিয়...

কফি কি লিভারের স্বাস্থ্য রক্ষা করে?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: সারা বিশ্বেই সকালের অন্যতম জনপ্রিয় পানীয় হলো কফি। ঘুম থেকে উঠে চাঙা হওয়ার পাশাপাশি আপনার প্রতিদিনের এই কফির কাপটি লিভারের স্বাস্থ্যের...

পিঠে ব্যথার যেসব লক্ষণ দেখে সতর্ক হবেন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: পিঠের ব্যথা খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। তবে সব ধরনের পিঠের ব্যথার পেছনে মেরুদণ্ডের সমস্যা থাকে না। ভারি কাজের কারণে পেশিতে টান,...

ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে ৫ খাবার খান

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: ক্যানসার প্রতিরোধে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। প্রতিদিনের রান্নায় ব্যবহৃত কিছু সহজলভ্য ও সাশ্রয়ী খাবারে থাকা বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান শরীরের...

পেটে গ্যাস আটকে তীব্র ব্যথা কেন হয়? কখন সতর্ক হবেন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: হঠাৎ পেটে তীব্র ব্যথা হলে অনেক সময় এর কারণ হতে পারে অন্ত্রে গ্যাস আটকে যাওয়া। এই ব্যথা কখনও এতটাই বেশি হয়...

নিয়মিত আদা খেলে শরীরে যে পরিবর্তন হয়

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: তরকারির স্বাদ বাড়াতে আদার ব্যবহার বহু পুরোনো। শুধু স্বাদের জন্য নয়, আদায় থাকা কিছু সক্রিয় উপাদানের কারণে এটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসেরও অংশ...
১২৩...৭৩Page ১ of ৭৩
- Advertisment -spot_img

Most Read

সম্পাদক : মনজুরুল হক
যোগাযোগের ঠিকানা : ৫/১৪, দনিয়া নয়াপাড়া, যাত্রাবাড়ী, ঢাকা-১২৩৬
মোবাইল: ০১৬১১-০১৪১৪৩, ০১৫৩৩-৩৩০১০০
ই-মেইল: dailysharebazar@gmail.com

FOLLOW US

সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত © 2024 ডেইলি শেয়ারবাজার