মঙ্গলবার, ২৩শে আষাঢ়, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ, ৭ই জুলাই, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

spot_img
spot_img
Homeস্বাস্থ্য বার্তা

স্বাস্থ্য বার্তা

লেবু-পানির উপকারিতা জানুন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: সুস্থ থাকতে প্রতিদিনের জীবনযাপনে নানা ধরনের স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলার চেষ্টা করেন অনেকেই। খাবার নির্বাচন থেকে শুরু করে পানীয় গ্রহণ—সব ক্ষেত্রেই...

ভিটামিন বি-৩ সমৃদ্ধ খাবার খেলে মিলতে পারে যেসব উপকার

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: ভিটামিন বি-৩, যা নায়াসিন নামেও পরিচিত, শরীরের জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিন। এটি শরীরে জমা থাকে না, বরং অতিরিক্ত...

খালি পেটে খাওয়া যাবে না যেসব ফল

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: ফল ভিটামিন, খনিজ, ফাইবার ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের চমৎকার উৎস। তবে সব ফল খালি পেটে খাওয়া সবার জন্য সমান উপকারী নয়। কিছু ফল...

ফ্যাটি লিভারের সমস্যা কমাতে আদা কীভাবে খাবেন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: অনেকেরই ফ্যাটি লিভারের সমস্যা রয়েছে। অনেক কম বয়সীরা আজকাল এই সমস্যায় ভুগছে। সময় মতো এই সমস্যা নিয়ন্ত্রণ না করা গেলে নানা...

ভ্যাপসা গরমে অতিরিক্ত ঘামলে কি কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আবহাওয়ার তারতম্যের কারণে এই গরম তো এই বৃষ্টি। কিন্তু ভ্যাপসা গরম ভাব যেন কমছেই না। এই গরমে বাইরে বের হলেই ঘেমে...

যে ৭ পানীয়তে কমবে বুকজ্বালা, গ্যাসের সমস্যা

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: বুকজ্বালা, অম্বল, টক ঢেকুর, অ্যাসিড রিফ্লাক্সের সমস্যা অনেকের নিত্যদিনের সঙ্গী। সহজ সমাধান হিসেবে তারা ওষুধ খেয়ে নেন। হজমের ওষুধ অতিরিক্ত খেলে...

প্রতিদিন ১০ হাজার কদম হাঁটবেন যেসব কারণে

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আজকাল মোবাইল ফোন, ফিটনেস ট্র্যাকার থেকে শুরু করে স্মার্টওয়াচ - সব কিছুতেই ডিজিটাল পেডোমিটারের চাহিদা তুঙ্গে। এর কারণ হলো মানুষ দিন...

জেনে নিন যে ৭ অভ্যাস নীরবে হার্টের ক্ষতি করে

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: বেশিরভাগ মানুষ মনে করেন যে হৃদরোগের সমস্যার সব সময় আগেভাগে সতর্কতামূলক লক্ষণ প্রকাশ পায়। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এমনটা হয় না। আসল...

ক্যানসারের যে লক্ষণ হতে পারে গলায়, কখন সতর্ক হবেন জেনে নিন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আমাদের শরীরে কোথাও হঠাৎ ফোলা দেখা দিলে অনেকেই সেটিকে সাধারণ সমস্যা ভেবে গুরুত্ব দিই না। বিশেষ করে গলায় ছোট একটি ফোলা...

স্বাস্থ্য ঠিক রেখে ওজন কমাতে মেনে চলুন এই ৩ পরামর্শ

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক:অনেকেই কোনো অনুষ্ঠান, ভ্রমণ বা বিশেষ উপলক্ষ সামনে রেখে দ্রুত ওজন কমানোর চেষ্টা করেন। কিন্তু অল্প সময়ে অতিরিক্ত ওজন কমানোর লক্ষ্য শরীরের...

দ্রুত চুল পড়া বন্ধ করবে এই ঘরোয়া হেয়ার প্যাক, যেভাবে তৈরি ও ব্যবহার করবেন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: চুল পড়া, রুক্ষতা এবং উজ্জ্বলতা হারানো—এগুলো এখন অনেকেরই সাধারণ সমস্যা। অনিয়মিত জীবনযাপন, মানসিক চাপ, পুষ্টির ঘাটতি, দূষণ এবং চুলের সঠিক যত্নের...

বর্ষার দিনে ফ্রিজে কতদিন খাবার সুরক্ষিত থাকে

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: বর্ষাকালে আর্দ্রতার কারণে জামাকাপড়ের পাশাপাশি ঘর থেকেও অনেক সময় স্যাঁতস্যাতে গন্ধ বের হয়। কারও কারও আবার ফ্রিজ থেকেও অদ্ভুত পচা...
১২৩...৬৭Page ১ of ৬৭
- Advertisment -spot_img

Most Read

সম্পাদক : মনজুরুল হক
যোগাযোগের ঠিকানা : খান ম্যানশন (চতুর্থ তলা),
স্যুট: ৪-এ, ২৮/এ-৫ টয়েনবি সার্কুলার রোড, মতিঝিল, ঢাকা-১০০০।
মোবাইলঃ ০১৬১১-০১৪১৪৩, ০১৫৩৩-৩৩০১০০
ই-মেইল: dailysharebazar@gmail.com

FOLLOW US

সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত © 2024 ডেইলি শেয়ারবাজার