শুক্রবার, ২১শে কার্তিক, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ, ৬ই নভেম্বর, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

spot_img
spot_img
Homeস্বাস্থ্য বার্তা

স্বাস্থ্য বার্তা

ত্বকের যত্নে নারকেল তেল, কিন্তু ভুলভাবে ব্যবহার করলেই বিপদ!

ডেইলি শেয়ারবাজার রিপোর্ট: নারকেল তেল দীর্ঘদিন ধরেই চুলের যত্নে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তবে অনেকেই ত্বকের যত্নেও এটি ব্যবহার করেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, রাতে মুখে নারকেল...

স্বাস্থ্যের জন্য চা নাকি কফি—চূড়ান্ত বিশ্লেষণ

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: চা ও কফি—দুটি পানীয়ই বিশ্বজুড়ে মানুষের দৈনন্দিন জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। তবে স্বাস্থ্য সচেতনদের মধ্যে প্রায়ই প্রশ্ন ওঠে, এই দুই পানীয়ের মধ্যে...

যে ৫ জাদুকরী গুণ লুকিয়ে আছে আমলকীতে

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আয়ুর্বেদে আমলকীকে মহৌষধ বলা হয়। এ শাস্ত্রে উল্লেখ রয়েছে, প্রতিদিন আমলকী খাওয়ার অভ্যাস শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। একইসাথে এটি অনেক...

সিদ্ধ ডিম কত সময়ের মধ্যে না খেলে শরীরে ক্ষতি হতে পারে?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: দামে সস্তা ও মজাদার ও পুষ্টিকর খাবারের তালিকায় একেবারে প্রথমদিকে রয়েছে ডিমের নামটি। ডিমকে বিভিন্নভাবেই রান্না করে খাওয়া যায়। তবে সবচেয়ে...

ঝিনঝিনে হাত-পা অবহেলা করলে হতে পারে বড় সমস্যা

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: দীর্ঘক্ষণ একই ভঙ্গিতে বসে থাকা বা শোয়ার পর হঠাৎ হাত-পায়ে ঝিনঝিন অনুভূতি হওয়া অনেকেরই পরিচিত সমস্যা। বেশিরভাগ মানুষ এটিকে সাময়িক ক্লান্তি...

প্রতিদিন লেবু পানি খেলে যেসব উপকার হয়

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: সব ধরনের চিকিৎসা শাস্ত্রেই রোজ নিয়ম করে লেবু পানি খাওয়ার পরামর্শ দেয়া হয়েছে। শুধুমাত্র ভিটামিন সি-এর কথাই যদি বলি তাহলে একটি...

গরমে পান্তা ভাত খাওয়ার ১০ উপকারিতা

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: বাংলা নববর্ষ এলেই বাঙালির খাবারের তালিকায় বিশেষ স্থান দখল করে নেয় পান্তা-ইলিশ। তবে শুধু ঐতিহ্য নয়, গরমের সময়ে শরীরকে ঠান্ডা রাখতে...

ক্যান্সার ও হৃদরোগ প্রতিরোধ করে মিষ্টি কুমড়া

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: মিষ্টি কুমড়া একটি অতিপরিচিত দেশীয় সবজি। ভিটামিনে ভরপুর এই সবজি সহজলভ্য। শীতকালীন এ সবজিতে ভিটামিন ‘এ’ ছাড়াও যে অন্যান্য পুষ্টিগুণে ভরপুর...

কিডনিতে পাথর তৈরি করে যেসব খাবার

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাস শরীরের সুস্থতা ও অসুস্থতা—দুটোর ওপরই বড় প্রভাব ফেলে। বিশেষ করে কিডনিতে পাথর তৈরি হওয়া অনেকটাই নির্ভর করে আমরা...

বাস বা গাড়িতে বমি ভাব কমানোর ৮টি সহজ উপায়

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আমাদের শরীরের ভারসাম্য রক্ষার জন্য মস্তিষ্ক মূলত চোখ ও কানের ভিতরের অংশ থেকে আসা সংকেতের ওপর নির্ভর করে। যখন আপনি...

সকালে খালি পেটে তরমুজ খেলে শরীরে যা ঘটে

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: গ্রীষ্মের জনপ্রিয় ফল তরমুজ শুধু স্বাদেই নয়, স্বাস্থ্যগুণেও ভরপুর। তবে অনেকেই জানেন না—তরমুজ খাওয়ার সঠিক সময় আপনার শরীরে ভিন্ন প্রভাব ফেলতে...

এক মাস চা না খেলেই শরীরে চমকপ্রদ পরিবর্তন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আমাদের দৈনন্দিন জীবনে চা যেন এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। সকালে ঘুম থেকে উঠেই এক কাপ চা, আবার কাজের ফাঁকে বা আড্ডায় চা—এভাবেই...
- Advertisment -spot_img

Most Read