শুক্রবার, ২১শে কার্তিক, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ, ৬ই নভেম্বর, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

spot_img
spot_img
Homeস্বাস্থ্য বার্তা

স্বাস্থ্য বার্তা

বুটের ডালে অসাধারণ পুষ্টিগুণ

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: ছোলা বা বুটকে বলা হয় দানাদার শক্তিশালী খাদ্যশস্য। বুটের ডালে পুষ্টিগুণ অনেক। খাদ্য তালিকায় বুটের ডাল থাকলে মিলবে অসাধারণ কিছু উপকারিতা। প্রতিদিন...

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে বা ওজন কমাতে সাহায্য করে কামরাঙ্গা

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: কামরাঙ্গা গ্রীষ্মমন্ডলীয় অঞ্চলের একটি ফল । স্বাদের জন্য এই ফলটি অনেকের পছন্দের। ভিটামিন এবং খনিজে ভরপুর কামরাঙা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ ও...

কোলেস্টেরল কমাতে খেতে পারেন বাদাম

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: অনেকেরই কোলেস্টেরলের সমস্যা রয়েছে। কারও কারও ধারণা, চর্বি জাতীয় খাবার বেশি খেলেই কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যায়। সব ক্ষেত্রে এ ধারণা ঠিক...

দেশজুড়ে শিশুদের খাওয়ানো হচ্ছে ভিটামিন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: সারাদেশে আজ রোববার শিশুদের বিনামূল্যে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো হচ্ছে। দেশের সব সরকারি স্বাস্থ্যকেন্দ্র ও ভ্রাম্যমাণ স্বাস্থ্যকেন্দ্রে দিনব্যাপী এই কার্যক্রম চলবে।...

প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে গোলমরিচের জুড়ি নেই

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: রান্নাঘরে থাকা এক অনন্য উপাদান আপনার রোগপ্রতিরোধ বাড়াতে সাহায্য করবে, সেটি হলো গোলমরিচ। রান্নায় স্বাদ বাড়াতে যেমন এর জুড়ি নেই ঠিক তেমনি...

রোগা হতে রোজ লেবু পানি

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: মেদ ঝরাতে শরীরচর্চা থেকে শুরু করে খাবারে কাটছাট সবকিছুই চলে সমানতালে। মেদ ঝরানোর এই প্রক্রিয়ার শুরুটাই হয়, সকালে হালকা গরম লেবু...

চিকিৎসকদের আন্দোলনে উত্তাল বিএসএমএমইউ: অবরুদ্ধ ভিসি

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: মাসিক ভাতা বাড়ানো, বকেয়া ভাতা পরিশোধ করা এবং ভাতা নিয়মিত দেওয়ার দাবিতে আন্দোলন করছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয় (বিএসএমএমইউ) ও...

প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবার আওতায় আসছেন ৩০ লাখ ডায়াবেটিস ও রক্তচাপের রোগী

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: ২০২৫ সালের মধ্যে ৩০ লাখ উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস রোগী শনাক্ত করে তাদের প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবার আওতায় আনার লক্ষ্যমাত্রা নির্ধারণ করেছে সরকার।...

গরমে ঘন ঘন লোডশেডিং: ঘর ঠান্ডা রাখতে কী করবেন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: একে গরমে, তার মধ্যে শুরু হয়েছে লোডশেডিং। এই পরিস্থিতিতে রাতের ঘুম ব্যাহত হচ্ছে। কয়েকটি নিয়ম মেনে চললে, ঘরে কিছুটা স্বস্তি মিলবে।...

২০২৩-২৪ অর্থবছরে বাজে‌ট নিয়ে অখুশি স্বাস্থ্যমন্ত্রী

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আসন্ন ২০২৩-২৪ অর্থবছরে প্রস্তাবিত বাজেটে স্বাস্থ্যখাতের জন্য বরাদ্দে সন্তুষ্ট হতে পারেননি স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী জাহিদ মালেক। তিনি জানান, চল‌তি বছরের...

শরীরে ভিটামিন সি’র ঘাটতি হলে কী হয়

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভিটামিনে সি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবেও ভিটামিন সি’র যথেষ্ট গুরুত্ব রয়েছে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি,...

ত্বকে বলিরেখা পড়ার কারণ

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: বয়স বাড়ার সাথে সাথে বিভিন্ন কারণে ত্বকে প্রাকৃতিকভাবে বলিরেখা তৈরি হয়। এটাই স্বাভাবিক। কারণ বয়স বাড়তে থাকলে ত্বক সাধারণত শুষ্ক, পাতলা...
- Advertisment -spot_img

Most Read