বৃহস্পতিবার, ১৯শে ভাদ্র, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ, ৩রা সেপ্টেম্বর, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

spot_img
spot_img
Homeস্বাস্থ্য বার্তা

স্বাস্থ্য বার্তা

যে ৭ কারণে চিনাবাদাম খাবেন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: পার্কে বসলে কিংবা খোলা কোনো জায়গায় বেড়াতে গেলে অনেকেই বসে বসে চিনাবাদাম খেতে পছন্দ করেন। যদিও বাড়িতে সবার খাওয়া হয় না।...

প্যাকেটজাত জুসের তরল ফ্রুক্টোজে বাড়তে পারে ফ্যাটি লিভারের আশঙ্কা

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: গরমে স্বস্তি পেতে কিংবা নাশতার সঙ্গী হিসেবে অনেকেই প্যাকেটজাত বা বোতলজাত জুস পান করেন। অনেকের কাছে এটি স্বাস্থ্যকর পানীয় বলেও পরিচিত।...

ওজন কমাতে গ্রিন টি, মাচা টি নাকি লিকার চা- কোনটি বেশি কার্যকর?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: জন কমাতে অনেকেই গ্রিন টি খান। কেউ আবার মাচা টি , কেউ বা ব্ল্যাক টি বা লিকার চা পছন্দ করেন।...

বসে কাজ করলে পা ফোলে বা হাঁটলেই ব্যথা হয়, জেনে নিন সহজ ব্যায়াম

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করার কারণে পা ব্যথা, পায়ের পাতা ফোলে যাওয়া এবং গোড়ালিতে অস্বস্তির মতো সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। বিশেষ করে ৪০...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে যেভাবে মেথি ব্যবহার করবেন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে গেলে শরীরে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। ক্লান্তি, বারবার পিপাসা পাওয়া, ঘন ঘন প্রস্রাব, দুর্বল লাগা— এসবই...

শ্রবণশক্তি কমছে? ঝুঁকি এড়াতে যেসব লক্ষণ দেখে সতর্ক হবেন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: শ্রবণশক্তি কমে যাওয়া কিংবা বধিরতার ঝুঁকি এড়াতে কিছু প্রাথমিক লক্ষণ দেখামাত্রই সতর্ক হওয়া উচিত। আপনার শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ইন্দ্রিয় হলো কান।...

যে কারণে গরমে গ্যাস অম্বল ও বদহজমের সমস্যা বেশি দেখা দেয়

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: গরমে তীব্র তাপমাত্রা ও ডিহাইড্রেশনের কারণে পাকস্থলীর অম্লতা বাড়ে এবং হজমশক্তি দুর্বল হয়ে পড়ে। আয়ুর্বেদ অনুযায়ী, গ্রীষ্ম আর বর্ষা হচ্ছে 'পিত্ত'...

ফলের রসে কি শিশুর স্থূলতা ও ডায়াবেটিস বাড়তে পারে?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: শিশুর সুস্বাস্থ্যের জন্য ফল কিংবা ফলের রস খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা। বাজারে প্যাকেটজাত ফলের রস ক্ষতিকর। এর বদলে ঘরেই টাটকা...

একসঙ্গে একাধিক ফল খাওয়া কি উচিত?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো ফল। এতে থাকা ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও খাদ্যআঁশ শরীরের বিভিন্ন প্রয়োজন মেটাতে সহায়তা করে। এ কারণে...

রক্তে এই ভিটামিনের মাত্রা বাড়লেই কমবে মস্তিষ্কের বয়স

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: ভিটামিন সি যে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, ত্বকের যত্ন নিতে এবং আয়রন শোষণ করতে দারুণ কার্যকরী—তা আমরা সবাই জানি। তবে...

যেসব ভুলে চুল পড়ে, জেনে নিন সমাধান

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আপনার গোছা গোছা চুলপড়ার পেছনে জিনগত কারণ কিংবা হরমোনের ভারসাম্যহীনতা ছাড়াও আমাদের দৈনন্দিন জীবনের কিছু সাধারণ ভুল বড় ভূমিকা পালন করে...

গরমকালে হজমশক্তি দুর্বল হয় কেন? প্রতিকারে যা করবেন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: গরমের দিন তাপমাত্রা বাড়ার সাথে সাথে অনেকেই হজমের সমস্যায় ভুগতে শুরু করেন। তবে কী কারণে এমন হয় অনেকেই তা বুঝতে পারেন...
1...৮৯১০...৭২Page ৯ of ৭২
- Advertisment -spot_img

Most Read

সম্পাদক : মনজুরুল হক
যোগাযোগের ঠিকানা : ৫/১৪, দনিয়া নয়াপাড়া, যাত্রাবাড়ী, ঢাকা-১২৩৬
মোবাইল: ০১৬১১-০১৪১৪৩, ০১৫৩৩-৩৩০১০০
ই-মেইল: dailysharebazar@gmail.com

FOLLOW US

সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত © 2024 ডেইলি শেয়ারবাজার