শুক্রবার, ২১শে কার্তিক, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ, ৬ই নভেম্বর, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

spot_img
spot_img
Homeস্বাস্থ্য বার্তা

স্বাস্থ্য বার্তা

এ চার ধরণের রোগ থাকলে আমলকী আপনার জন্য বিষ

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আমলকীর গুণমান দেখে অনেকে ফলটিকে সুপার ফুড বলে। ভেষজ জাতীয় এই ছোট্ট ফলে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি। আমলকী খেলে রোগ...

খালি পেটে লবঙ্গ খেলে রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: মসলা হিসেবে অনেক আগে থেকেই জনপ্রিয় লবঙ্গ। বিশেষ করে মাংসে ব্যবহৃত হয় বেশি। খিচুড়ি, পোলাও থেকে শুরু করে মসলা চায়েও আজকাল...

চা না খেলে কী হতে পারে শরীরে

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: চা-প্রেম এক সর্বজনীন বিষয়। মানুষের মধ্যে চা-প্রীতি কতটা গভীর, তা আর নতুন করে বলার অপেক্ষা রাখে না। সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে...

ফলে লবণ মিলিয়ে খেলে স্বাস্থ্য ঝুঁকির সম্ভাবনা

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: শরীর সুস্থ বা সতেজ রাখতে ফলের বিকল্প নেই। কারণ ফলে রয়েছে পর্যাাপ্ত পুষ্টি ও ভিটামিন। শুধু রোগব্যাধি হলেই নয়, শরীর সুস্থ...

জেনে নিন চিয়া বীজ ও জিরা‘র স্বাস্থ্য গুণ

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের খাবারের তালিকায় বেশ জনপ্রিয় নাম চিয়া সিড। বীজ জাতীয় যে কোনো খাবারই পুষ্টিকর। এসবের মধ্যে চিয়া সিড অন্যতম। তবে...

প্রস্রাব চেপে রাখছেন? যা হতে পারে

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: প্রস্রাব পাওয়া খুবই স্বাভাবিক এক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। তবে এমন অনেকেই আছেন, যারা যতই প্রস্রাব পাক কষ্ট করে চেপে থাকবেন, কিন্তু নোংরা...

ওজন কমানোর ৪ কার্যকর সমাধান

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: শরীরে মেদ জমুক, ওজন বাড়ুক— কেউ চাইবে না অমন। শীতকালে এমনিতেই যখন সব থমকে থাকে তখন শারীরিক কসরত করারও ফুরসত কই...

পেঁপের উপকারিতা কি চিকিৎসকরা কি বলে

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: পেঁপের মতো উপকারী সবজি খুব কম আছে। সব থেকে বড় কথা, পেঁপের দাম সবসময়েই কম। কাঁচা এবং পাকা, দুই ধরনের পেঁপেই...

শীতে শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য কী খাওয়াতে হবে

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: শীতের কমন সমস্যা সর্দি, কাশি, গলাব্যথা এবং জ্বর। মোটামুটি বেশিরভাগ মানুষের এ সমস্যা দেখা দেয়। শিশুদের তো কথাই নেই। তারা ভাব...

রাতে ঘুম না এলে কী করবেন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: রাতে ঘুম নিয়ে সমস্যায় পড়েন অনেকে। এমন সমস্যা থেকে রক্ষা পেতে ঘুমের আগে পায় তেল মালিশ করলে রাতে বেশ ভালো ঘুম...

চোখ জ্বালাপোড়ার সমাধান ছোট্ট একটি ফল

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আমলকীকে অনেকে সুপারফুড ভেবে বসেন। জ্বর-সর্দিতে নাজেহাল অব্স্থা, একটা আমলকী খেয়ে ফেলুন। চুল পড়ছে, আছে আমলকী। মুখে স্বাদ পাচ্ছেন না কিংবা...

শীতকালে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে করনীয় কি

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: শীতকালে হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা বেড়ে যায়। কেননা শীতে তাপমাত্রা কমে যাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে অক্সিজেনের প্রয়োজন বেড়ে যায়। আর এ সময়...
- Advertisment -spot_img

Most Read