শুক্রবার, ২১শে কার্তিক, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ, ৬ই নভেম্বর, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

spot_img
spot_img
Homeস্বাস্থ্য বার্তা

স্বাস্থ্য বার্তা

গরমে তালমিছরির শরবত খাওয়া কি ভালো?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: গরমে পেট ঠান্ডা রাখতে অনেকেই তালমিছরির শরবত খান। শিশুকেও এই শরবত খাওয়ান। তালমিছরিতে থাকে ইনুলিন নামক এক ধরনের প্রিবায়োটিক ফাইবার, যা...

ত্বকের যত্নে ফুল

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আজকাল ত্বকের যত্নে নানা ধরনের নামি-দামি ব্রাণ্ডের পণ্য ব্যবহার করা হয়। অথচ প্রাচীনকালে নারীরা সৌন্দর্যচর্চার জন্য প্রাকৃতিক উপাদানের উপরই ভরসা করতেন।...

সবসময় পা ঠান্ডা আর অবশ লাগে, গুরুতর রোগের লক্ষণ নয় তো?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: সবসময় পা ঠান্ডা ও অবশ হয়ে থাকা পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি (স্নায়ুর ক্ষতি) বা পেরিফেরাল আর্টারি ডিজিজের মতো গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যার কোনো...

অস্বাস্থ্যকর খামারের তেলাপিয়া খেলে বাড়তে পারে ক্যান্সার ও হৃদরোগের ঝুঁকি

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: মাছকে স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর খাবার হিসেবে ধরা হয়। এতে রয়েছে উচ্চমানের প্রোটিন, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এ, ডি ও বি-১২, পাশাপাশি...

শরীরে পটাশিয়াম কেন বেড়ে যায়, নিয়ন্ত্রণে করণীয় কী

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: পটাশিয়াম শরীরের গুরুত্বপূর্ণ ইলেকট্রোলাইট বা খনিজ। পেশি ও স্নায়ুর কার্যকারিতা এবং হার্টের ছন্দ নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে...

যে ৭ কারণে চিনাবাদাম খাবেন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: পার্কে বসলে কিংবা খোলা কোনো জায়গায় বেড়াতে গেলে অনেকেই বসে বসে চিনাবাদাম খেতে পছন্দ করেন। যদিও বাড়িতে সবার খাওয়া হয় না।...

প্যাকেটজাত জুসের তরল ফ্রুক্টোজে বাড়তে পারে ফ্যাটি লিভারের আশঙ্কা

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: গরমে স্বস্তি পেতে কিংবা নাশতার সঙ্গী হিসেবে অনেকেই প্যাকেটজাত বা বোতলজাত জুস পান করেন। অনেকের কাছে এটি স্বাস্থ্যকর পানীয় বলেও পরিচিত।...

ওজন কমাতে গ্রিন টি, মাচা টি নাকি লিকার চা- কোনটি বেশি কার্যকর?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: জন কমাতে অনেকেই গ্রিন টি খান। কেউ আবার মাচা টি , কেউ বা ব্ল্যাক টি বা লিকার চা পছন্দ করেন।...

বসে কাজ করলে পা ফোলে বা হাঁটলেই ব্যথা হয়, জেনে নিন সহজ ব্যায়াম

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করার কারণে পা ব্যথা, পায়ের পাতা ফোলে যাওয়া এবং গোড়ালিতে অস্বস্তির মতো সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। বিশেষ করে ৪০...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে যেভাবে মেথি ব্যবহার করবেন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে গেলে শরীরে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। ক্লান্তি, বারবার পিপাসা পাওয়া, ঘন ঘন প্রস্রাব, দুর্বল লাগা— এসবই...

শ্রবণশক্তি কমছে? ঝুঁকি এড়াতে যেসব লক্ষণ দেখে সতর্ক হবেন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: শ্রবণশক্তি কমে যাওয়া কিংবা বধিরতার ঝুঁকি এড়াতে কিছু প্রাথমিক লক্ষণ দেখামাত্রই সতর্ক হওয়া উচিত। আপনার শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ইন্দ্রিয় হলো কান।...

যে কারণে গরমে গ্যাস অম্বল ও বদহজমের সমস্যা বেশি দেখা দেয়

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: গরমে তীব্র তাপমাত্রা ও ডিহাইড্রেশনের কারণে পাকস্থলীর অম্লতা বাড়ে এবং হজমশক্তি দুর্বল হয়ে পড়ে। আয়ুর্বেদ অনুযায়ী, গ্রীষ্ম আর বর্ষা হচ্ছে 'পিত্ত'...
1...৮৯১০...৭৩Page ৯ of ৭৩
- Advertisment -spot_img

Most Read

সম্পাদক : মনজুরুল হক
যোগাযোগের ঠিকানা : ৫/১৪, দনিয়া নয়াপাড়া, যাত্রাবাড়ী, ঢাকা-১২৩৬
মোবাইল: ০১৬১১-০১৪১৪৩, ০১৫৩৩-৩৩০১০০
ই-মেইল: dailysharebazar@gmail.com

FOLLOW US

সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত © 2024 ডেইলি শেয়ারবাজার