শুক্রবার, ২১শে কার্তিক, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ, ৬ই নভেম্বর, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

spot_img
spot_img
Homeস্বাস্থ্য বার্তা

স্বাস্থ্য বার্তা

বাচ্চা শাকসবজি খেতে চায় না? কাজে দেবে বিজ্ঞানসম্মত ৬ উপায়

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: ‘আমার বাচ্চা ভাত, আলু আর নুডলস ছাড়া কিছুই মুখে তুলতে চায় না!’, ‘সবজি দেখলেই ও কান্নাকাটি শুরু করে’—বাঙালি মা-বাবাদের আড্ডায় কিংবা...

পায়ে ঝিঁঝিঁ ধরা কি ভিটামিনের ঘাটতির ইঙ্গিত

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: পায়ে ঘন ঘন ঝিঁঝিঁ ধরা, অবশ লাগা, জ্বালাপোড়া বা সূচ ফোটানোর মতো অনুভূতিকে অনেকেই ক্লান্তি কিংবা দীর্ঘক্ষণ একভাবে বসে থাকার ফল...

হাড়ের শক্তি বাড়াতে ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্ট খাওয়া কি ভালো?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হাড় দুর্বল হতে শুরু করে। হাঁটু ও পিঠে ব্যথা শুরু হয়। আবার কারো কারো হাড় ক্ষয়ে...

টক দইয়ে চিনি-লবণ মেশালে কমতে পারে পুষ্টিগুণ

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: গরমের দিনে এক বাটি টক দই শরীরকে যেমন শীতল রাখে, তেমনি এটি হজমশক্তি বাড়ানো ও অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো রাখতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা...

কফি আর ডিমের ডায়েট নিয়ে চাঞ্চল্যকর তথ্য দিলেন বিশেষজ্ঞরা

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: সকাল শুরু করছেন এক কাপ কফি আর তিনটি সেদ্ধ ডিম দিয়ে—ওজন কমানোর আশায় অনেকেই এখন এই খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করছেন। তবে টানা...

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় কলার ফেস প্যাক

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে অনেকেই ঘন ঘন পার্লারে যান। এতে সময়-টাকা দুটোই খরচ হয়। এর চেয়ে ভালো বাড়িতে বসে ঘরোয়া ফেস...

ব্লাড সুগার আর ডায়াবেটিস কি একই?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: অনেকেই ‘ব্লাড সুগার’ ও ‘ডায়াবেটিস’ শব্দ দুটি একই অর্থে ব্যবহার করেন। তবে চিকিৎসকদের মতে, এ দুটি এক বিষয় নয়। ব্লাড সুগার...

ওজন কমাতে ইসবগুলের জাদুকরি টিপস

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: ওজন কমাতে স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকায় এখন চিয়া, তিসি বা তুলসীর বীজের পাশাপাশি গুরুত্ব পাচ্ছে ইসবগুলও। বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি শুধু কোষ্ঠকাঠিন্য দূর...

রোজ লবঙ্গ খেলে শরীরে যেসব পরিবর্তন আসে

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: লবঙ্গের রয়েছে নানা স্বাস্থ্যগুণও। রান্নায় ব্যবহারের পাশাপাশি এর বহুবিধ ব্যবহার রয়েছে। আধুনিক গবেষণাতে লবঙ্গের কিছু উপকারী উপাদানের কথা উঠে এসেছে। লবঙ্গে রয়েছে...

স্মৃতিশক্তি নষ্ট হওয়ার আসল কারণগুলো জানুন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: ছোটখাটো বিষয় থেকে শুরু করে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য বারবার মনে না থাকা—এ ধরনের সমস্যার পেছনে একাধিক কারণ থাকতে পারে বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।...

শরীর সতেজ ও সুস্থ রাখতে নিয়মিত শসা খাওয়ার যত উপকারিতা

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: তীব্র গরমে শরীর সুস্থ রাখতে এবং পানিশূন্যতা রোধে নিয়মিত শসা খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন পুষ্টিবিদরা। গ্রীষ্মকালীন ফল ও সবজির মধ্যে শসাকে অন্যতম...

প্রতিদিন পুদিনার পানি খেলে যেসব উপকারিতা

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: পুদিনা পাতা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এর মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ঔষধি গুণ রয়েছে। নিয়মিত পুদিনার পানি খেলে যেসব স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়া...
1...৭৮৯...৭৩Page ৮ of ৭৩
- Advertisment -spot_img

Most Read

সম্পাদক : মনজুরুল হক
যোগাযোগের ঠিকানা : ৫/১৪, দনিয়া নয়াপাড়া, যাত্রাবাড়ী, ঢাকা-১২৩৬
মোবাইল: ০১৬১১-০১৪১৪৩, ০১৫৩৩-৩৩০১০০
ই-মেইল: dailysharebazar@gmail.com

FOLLOW US

সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত © 2024 ডেইলি শেয়ারবাজার