শনিবার, ২১শে ভাদ্র, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ, ৫ই সেপ্টেম্বর, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

spot_img
spot_img
Homeস্বাস্থ্য বার্তা

স্বাস্থ্য বার্তা

রাতে কানে ইয়ারবাড রেখে ঘুমান? জেনে নিন ঝুঁকিগুলো

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: অনেকেই রাতে ঘুমানোর সময় গান শোনেন, কেউ পডকাস্ট, আবার কেউ ধ্যানের অডিও শুনে ঘুমানোর চেষ্টা করেন। এ জন্য রাতে অনেকেই ইয়ারবাড...

বড়রাও কেন হামে আক্রান্ত হন? কীভাবে বুঝবেন, চিকিৎসা কী?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: দেশে চলছে হামের প্রাদুর্ভাব। হাম যদিও মূলত শিশুদের রোগ, কিন্তু এটি যেকোনো বয়সেই হতে পারে। তবে শিশুকালে একবার হাম হয়ে গেলে...

দারুচিনির পানি পানে মিলবে যেসব উপকারিতা

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: দারুচিনি মসলা হিসেবে ব্যবহৃত হলেও এর রয়েছে নানান স্বাস্থ্যোপকারিতা। আয়ুর্বেদ চিকিৎসকের মতে, সকালে খালি পেটে এক গ্লাস দারুচিনি-পানি পান খুবই স্বাস্থ্যকর।...

ক্লান্তি দূর করে যেসব পানীয়

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: শরীরকে দ্রুত চাঙা ও ক্লান্তি দূর করতে ডাবের পানি, লেবু-মধুর পানি, ডালিমের জুস, গ্রিন কিংবা হারবাল টি এবং কলা-দুধের স্মুদি সবচেয়ে...

খালি পেটে লিচু খেলে যেসব সমস্যা হতে পারে

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: অন্যান্য মৌসুমি ফলের ভিড়ে বাজারে এখন মিলছে লিচুও। শুধু স্বাদ নয়, রসালো এই ফলটি পুষ্টিগুণেও ভরপুর। তবে পুষ্টিকর হলেও এই ফলে...

শরীর ক্লান্ত লাগছে? শক্তি বাড়ান প্রাকৃতিক উপায়ে

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: মাঝেমধ্যে শরীরে শক্তি এতটাই কমে যায় যে, কোনো কিছুই করার মতো ইচ্ছে থাকে না। শুধু শারীরিক নয়, মানসিক কারণেও অনেক সময়...

নিরাপদ খাদ্য, ক্যানসার ঝুঁকি এবং আমাদের করণীয়

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: খাদ্য মানুষের মৌলিক অধিকার। কিন্তু সেই খাদ্য যদি নিরাপদ না হয়, তবে তা শুধু পেটের অসুখ, ডায়রিয়া বা তাৎক্ষণিক বিষক্রিয়ার মধ্যেই...

প্রাকৃতিকভাবে লিভার পরিষ্কার করার কিছু টিপস

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল লিভার। এটি খাদ্য হজমে সহায়তা এবং শরীরের রক্ত বিশুদ্ধ করে। লিভার শক্তিশালী হলে খাবার হজম...

জীবন বাঁচাতে জেনে রাখুন হিট স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকের পার্থক্য

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: তীব্র গরম ও তাপপ্রবাহের সময়ে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়। তবে অনেক ক্ষেত্রে হিট স্ট্রোকের কিছু লক্ষণ হার্ট অ্যাটাকের সঙ্গে...

যে কারণে শিশুদের ভিটামিন ‘এ’ ক্যাম্পেইন বন্ধ রয়েছে

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: ভিটামিন-এ ক্যাপসুলের সংকটের কারণে দেশে শিশুদের জাতীয় ভিটামিন-এ প্লাস ক্যাম্পেইন গত ১৪ মাস ধরে বন্ধ রয়েছে। সর্বশেষ এ কর্মসূচি অনুষ্ঠিত হয়েছিল...

দিনের কোন সময়, কতটুকু আম খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: বাংলাদেশে ফলের মধ্যে পছন্দের শীর্ষে আমের অবস্থান। এমন দাবি করলে মনে হয় ভুল হবে না। শুধু স্বাদে আর গন্ধেই অতুলনীয় নয়,...

খাবারে সামান্য অসাবধানতায় বাড়ছে ২০০টিরও বেশি রোগের ঝুঁকি

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: মানুষের জীবন বাঁচাতে এবং শরীরকে ফিট রাখতে পুষ্টিকর ও নিরাপদ খাবারের কোনো বিকল্প নেই। তবে আমাদের থালায় থাকা এই খাবারই ক্ষতিকর...
- Advertisment -spot_img

Most Read