বৃহস্পতিবার, ১৯শে ভাদ্র, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ, ৩রা সেপ্টেম্বর, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

spot_img
spot_img
Homeস্বাস্থ্য বার্তা

স্বাস্থ্য বার্তা

সকালের নাশতায় রুটি খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর? যা বললেন পুষ্টিবিদ

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: ব্যস্ত জীবনে সকালের নাশতায় অনেকেই রুটি, পরোটা, ডিম কিংবা সবজি দিয়ে দ্রুত খাবার সেরে নেন। আবার অনেকের দিন শুরু হয়...

বর্ষাকালে পেটের সুস্থতায় যেসব শাক সবজি খাওয়া ঠিক নয়

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: বর্ষাকালে বাজারে তাজা সবজি পাওয়া যায়। পাওয়া যায় বিভিন্ন ধরনের শাকও। এ সময়ে সব ধরনের শাক সবজি খাওয়া ঠিক নয়।...

হঠাৎ হাত-পা ফুলে যাচ্ছে কেন?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আপনার শরীরের হাত-পা হঠাৎ হঠাৎ ফুলে যাওয়া মোটেও ভালো লক্ষণ নয়। এটি কোনোভাবেই অবহেলা করার বিষয় নয়। সাধারণত মাঝেমধ্যেই হাত-পা...

হজমশক্তি বাড়াতে পানিতে মেশান ৫ উপাদান

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আধুনিক জীবনযাত্রায় সবাই যে পরিমাণ মানসিক চাপে থাকে এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করে তাতে হজমের সমস্যা ইতিমধ্যেই অনেকেরই দৈনন্দিন জীবনের...

ছোট ছোট স্বাস্থ্যকর অভ্যাসেই কমবে কিডনি রোগের ঝুঁকি

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনি প্রতিদিন রক্ত পরিশোধন, শরীর থেকে বর্জ্য অপসারণ এবং পানি, লবণ ও খনিজের ভারসাম্য বজায় রাখতে...

ট্রেডমিলে হাঁটা কি সবার জন্য নিরাপদ?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: দিনে ১০ হাজার কদম হাঁটা খুব জরুরি, এমনটাই বলেন বিশেষজ্ঞরা। সবার পক্ষে খোলা মাঠে হাঁটতে যাওয়া সম্ভব হয় না। কারণ ঠাসবুনটের...

কাঁচা না পাকা, ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কোন ধরনের পেঁপে বেশি উপকারী?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আজকাল অল্প বয়সীদের মধ্যেও ডায়াবেটিসের সমস্যা দেখা দিচ্ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভাস, অলসতা, অত্যধিক মানসিক চাপ— এসব বাড়াচ্ছে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি।...

ডায়াবেটিস রোগীরা কোন সময়ে মিষ্টিজাতীয় খাবার খেতে পারেন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: রক্তে শর্করার মাত্রা কিংবা ব্লাড সুগার হঠাৎ বেড়ে যাওয়া রোধ করতে মিষ্টি কখনোই খালি পেটে খাওয়া ঠিক নয়। কারণ খাবার...

পুদিনাপাতার বহুগুণ থাকলেও যাদের জন্য ক্ষতিকর

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: রান্নাঘরের অত্যন্ত পরিচিত ও সহজলভ্য একটি ভেষজ উপাদান পুদিনাপাতা। এটি কেবল খাবারের স্বাদ বা সুগন্ধই বাড়ায় না, বরং এর নিয়মিত...

খাওয়ার পর পেটব্যথা হওয়ার কারণ কী

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: খাওয়ার পর পেটে অস্বস্তি বা ব্যথা অনেকের কাছেই পরিচিত একটি সমস্যা। কারও ক্ষেত্রে এটি তলপেটে জ্বালাপোড়া দিয়ে শুরু হয়ে বুক পর্যন্ত...

ইনসুলিনের কার্যক্ষমতা কমিয়ে রক্তে শর্করা বাড়াতে পারে যে ৫ অভ্যাস

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: চিনি চেনা শত্রু। কিন্তু চিনি একা শত্রু নয়; রক্তে শর্করা বৃদ্ধির নেপথ্যে শুধু মিষ্টি খাবারই থাকে না, থাকে প্রতিদিনের কিছু খাদ্যাভ্যাসও।...

যে নিয়মে মিষ্টি খেলে শর্করা বাড়বে না

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: অনেকেই মনে করেন, ডায়াবেটিস হলে কোনো ধরনের মিষ্টি খাওয়া যাবে না। কিন্তু রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়ার কারণ একমাত্র মিষ্টি নয়।...
1...৪৫৬...৭২Page ৫ of ৭২
- Advertisment -spot_img

Most Read

সম্পাদক : মনজুরুল হক
যোগাযোগের ঠিকানা : ৫/১৪, দনিয়া নয়াপাড়া, যাত্রাবাড়ী, ঢাকা-১২৩৬
মোবাইল: ০১৬১১-০১৪১৪৩, ০১৫৩৩-৩৩০১০০
ই-মেইল: dailysharebazar@gmail.com

FOLLOW US

সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত © 2024 ডেইলি শেয়ারবাজার