বুধবার, ১৮ই ভাদ্র, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ, ২রা সেপ্টেম্বর, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

spot_img
spot_img
Homeস্বাস্থ্য বার্তা

স্বাস্থ্য বার্তা

নাক ডাকা স্বাস্থ্যঝুঁকির সমাধান

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: নাক ডাকা মানেই নিশ্চিন্ত ঘুম এমনটাই ভাবেন অনেকে। কিন্তু নাক ডাকা মানে কিন্তু দৈহিক সমস্যার সতর্ক সংকেত হতে পারে। শ্বাসযন্ত্রসহ অন্যান্য...

প্রোটিনে ভরপুর তফু

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আমরা সকলেই জানি প্রোটিন আমাদের শরীরের জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ। আর নানান ভাবে আমরা প্রোটিনের ঘাটতি পূরন করে থাকি। স্বাস্থ্যবিদদের মতে, প্রোটিন শরীরে কোষ...

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় পরিমিত বিশুদ্ধ পানি

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আমাদের শরীরে প্রায় তিন ভাগের দুই ভাগই পানি। সুস্থভাবে বেঁচে থাকতে পানি পানের বিকল্প নেই। সুস্বাস্থ্য, অধিক কর্মদক্ষতা, ভালো ত্বক, ওজন...

কাঁচা চাল খেলে যা হবে

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: ধান থেকে চাল সৃষ্টিকর্তার নেয়ামত। আমরা অনেকেই আছি যারা কাঁচা চাল খেয়ে থাকি। বিশেষজ্ঞদের মতে, কাঁচা চাল খেলে নানাবিদ সমস্যা হতে...

স্বাস্থ্য সচেতনতায় সঠিক খাদ্যাভ্যাস

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: শরীরে অবাঞ্ছিত মেদ নিয়ে অনেকেরই চিন্তার অন্ত নেই। আপনি কি জানেন আমাদের রোজকার খাদ্যাভ্যাসে সঠিক ভাবে খাবার হজম না হলে শরীরে...

হাঁটু প্রতিস্থাপন কীভাবে করতে হয়?

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: দুর্ঘটনায় কিংবা হাড় ক্ষয় হয়ে গিয়ে অনেকের হাঁটু অকার্যকর হয়ে পড়ে। এসব রোগীর দুঃশ্চিন্তার শেষ নেই। তবে আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানের কল্যাণে হাঁটু...

স্বাস্থ্যচর্চায় বিশেষ নজর

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: শীতে শরীর অনেক বেশি রুক্ষ হয়ে যায়, তার উপর চলে এলো ফেব্রুয়ারি মাস। এ সময় টায় অনেকেই আগে থেকেই স্বাস্থ্যচর্চায় বিশেষ...

রুয়েটে করোনায় আক্রান্ত চার শিক্ষার্থী

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: রাজশাহী প্রকৌশল ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের (রুয়েট) দুইটি হলে চারজন শিক্ষার্থী করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন। তাদের মধ্যে তিনজন ছাত্রী ও একজন ছাত্র। আক্রান্ত...

এই করোনাকালে উপকারি মশলা লেবুর গরম জল

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আমরা সকলেই এই করোনা কালে স্বাস্থ্য নিয়ে ভীষণ চিন্তিত। তার উপরে শীতের প্রকোপ। বিশেষজ্ঞদের মতে, ঠান্ডায় শান্তি পেতে স্বাভাবিক ঠান্ডা, জ্বর,...

প্রতিদিন গোলমরিচ খাওয়ার বিশেষ উপকার

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আমরা রান্না বা সালাদে বিভিন্ন ভাবে গোল মরিচ খেয়ে থাকি। গোল মরিচ খাবারের স্বাদ বাড়ায় এবং স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো। গোল মরিচে...

করোনাভাইরাসের নতুন ভ্যারিয়েন্ট ডেল্টাক্রন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: সাইপ্রাসে করোনাভাইরাসের নতুন একটি ভ্যারিয়েন্ট শনাক্ত হয়েছে। নতুন এই ভ্যারিয়েন্টে অতিসংক্রামক ওমিক্রন এবং ডেল্টা ভ্যারিয়েন্টের কিছু জিনের উপস্থিতি পাওয়া গেছে। সাইপ্রাসের...

শীতে মসলাযুক্ত চায়ের স্বাস্থ্যগুন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: শীতের সময়ে এক কাপ চা মানে স্বর্গীয় এক সুখ। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, শীতে এক কাপ মসলাযুক্ত চা খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী...
- Advertisment -spot_img

Most Read