বুধবার, ১৮ই ভাদ্র, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ, ২রা সেপ্টেম্বর, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

spot_img
spot_img
Homeস্বাস্থ্য বার্তা

স্বাস্থ্য বার্তা

স্বাস্থ্য সচেতনতায় সুষম খাদ্যের জুরি নেই

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: সুষম খাদ্য বিভিন্ন ধরনের রোগের ঝুঁকি অনেকাংশে কমিয়ে দেয়, দেহের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতেও সুষম খাদ্যের গুরুত্ব অপরিসীম। কিন্তু পুষ্টিজ্ঞান সম্পর্কে অজ্ঞতা...

পাঁচ খাবারেই দুর হবে ক্লান্তি

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: জীবনের ঘোড়দৌড়ে চব্বিশ ঘণ্টা দৌঁড়ে চলেছেন সকলে। পড়াশোনা, অফিস, পরিবার সবকিছু সামলে দিন শেষে বিশ্রাম নেবার ফুসরত মেলা ভার। অনেকেই আছেন...

মাইগ্রেন সমস্যায় করণীয়

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: মাইগ্রেন এক বিশেষ ধরনের মাথাব্যথা। মাথার যে কোনো এক পাশ থেকে শুরু হয়ে তা মারাত্মক কষ্টকর হয়ে ওঠে। মাইগ্রেনের যন্ত্রণা অত্যন্ত...

সুস্বাস্থ্যে কলার মোচা

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: গ্রামাঞ্চলে মোচা যতটা জনপ্রিয় শহরাঞ্চলে ঠিক ততটাই অপরিচিত। কলা যেমন স্বাদে অনন্য একিভাবে মোচাও স্বাদে ভরপুর ও রয়েছে ঔষধি গুণাগুণ। বিশেষজ্ঞদের...

স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস মিষ্টিকুমড়ার বীজ

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: মিষ্টিকুমড়া অতি পরিচিত একটি সবজি। এই সবজির পাশাপাশি এর বীজও শরীরের জন্য বেশ উপকারী। এতে প্রচুর ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন ও আঁশ রয়েছে।...

ভালো ও সুস্থ্য থাকতে নিজেকে সময় দিন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: কথায় বলে- সকাল থেকে আমরা যে ভাবে চলব সেভাবেই কাটবে সারাটা দিন। আমাদের প্রত্যেকেরই কিছু নির্দিষ্ট রুটিন থাকে। কেউ সকালে ঘুম...

যেসব খাবারে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখবেন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: রক্তে যেন কোনোমতেই ব্লাড সুগার বেড়ে না যায়, এর জন্য শর্করার পরিমাণ কমিয়ে দেয়াটাই অনেকের জন্যে ভয়ংকর হয়ে উঠে। বিশেষত উপমহাদেশের...

কদবেলে রয়েছে বিভিন্ন স্বাস্থ্যগুণ

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: কদবেল অতি পরিচিত একটি দেশীয় ফল। মৌসুমি ফল হিসাবে এর জুড়ি মেলা ভার। সব বয়সের মানুষেরই এটি অনেক পছন্দের একটি ফল।...

আপেলের বীজ খেলে ঘটতে পারে বিষক্রিয়া

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: আপেল শরীরের জন্য উপকারী আমরা সবাই জানি। কিন্তু এটা কি জানেন, আপেল যতটা উপকারী, আপেলের বীজ ঠিক ততটাই ক্ষতিকর! বিশেষজ্ঞরা বলছেন,...

এইডস থেকে সুস্থ হলেন একজন নারী

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: এইডস একটি মরণব্যাধি। এর জন্য দায়ী এইচআইভি ভাইরাস। এবার বিশ্বে প্রথমবারের মতো এই মারণব্যাধি থেকে সুস্থ হলেন একজন নারী। তিনি মার্কিন...

সুস্থ্য দাঁত স্বাস্থ্যকর জীবন

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: ব্যথা-বেদনা সবসময়ই কষ্টকর। তবে দাঁতের ব্যথা সহ্য করা যেন একটু বেশিই কষ্ট। অল্প বয়সীরা প্রায়ই বলেন, দুবেলা দাঁত মাজার সময় তাদের...

চুল পাকা রোধের সহজ উপায়

ডেইলি শেয়ারবাজার ডেস্ক: সুন্দর ঝলমলে কালো চুল কে না চায় বলুন। তবে আধুনিক জীবনযাত্রায় খুব অল্প বয়সেই চুলে পাক ধরার প্রবণতা দেখা যায়। অতিরিক্ত...
1...৬২৬৩৬৪...৭২Page ৬৩ of ৭২
- Advertisment -spot_img

Most Read

সম্পাদক : মনজুরুল হক
যোগাযোগের ঠিকানা : ৫/১৪, দনিয়া নয়াপাড়া, যাত্রাবাড়ী, ঢাকা-১২৩৬
মোবাইল: ০১৬১১-০১৪১৪৩, ০১৫৩৩-৩৩০১০০
ই-মেইল: dailysharebazar@gmail.com

FOLLOW US

সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত © 2024 ডেইলি শেয়ারবাজার